Blatt Nr. 07Einrichtung
Farbwahl leicht gemacht: Welche Farbe passt in welchen Raum?
Welche Farbe für welchen Raum? Wohnzimmer, Schlafzimmer, Küche und Arbeitszimmer im Vergleich, mit Hellbezugswert, Wandfarbenarten und Probefläche.
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- 9 Min.
- Von
- Jens Kortmann

Unser Schlafzimmer in Wolfenbüttel war drei Jahre lang dunkelgrün, weil mir die Farbe im Baumarkt so gut gefallen hat. Abends war es gemütlich, morgens wie eine Höhle. Seitdem stelle ich mir vor jedem Eimer die Frage welche Farbe für welchen Raum wirklich taugt, und zwar mit Licht, Fläche und Nutzung im Kopf, nicht mit dem Farbfächer allein.
Welche Farbe für welchen Raum? Warum die Wahl mehr ist als Geschmack
Farbe wirkt auf zwei Ebenen. Zum einen technisch: Eine helle Wand wirft mehr Licht zurück als eine dunkle. Das lässt sich messen. Der Hellbezugswert, kurz HBW, gibt auf einer Skala von 0 bis 100 an, wie viel Licht ein Farbton reflektiert. Schwarz liegt nahe 0, reines Weiß nahe 100. Viele Hersteller drucken den Wert auf Farbkarte oder Datenblatt.
Zum anderen wirkt Farbe auf die Stimmung. Hier wird es weicher. Warme Töne wie Rot, Orange und Ocker werden oft als anregend und gesellig beschrieben, kühle Töne wie Blau und Grün als beruhigend. Das ist keine Physik, sondern Erfahrung und Kultur, und es ist von Mensch zu Mensch verschieden. Ich nehme diese Zuordnungen als Ausgangspunkt, nicht als Regel.
Drei Dinge entscheiden in der Praxis mehr als jede Farbtabelle:
- Lichtrichtung. Ein Nordzimmer bekommt kühles, gleichmäßiges Licht. Hier wirken kalte Farben schnell grau. Ein Südzimmer verträgt kühlere Töne gut, weil das Licht warm ist.
- Raumgröße. Dunkle Farben rücken Wände optisch näher. In einem Zimmer mit 9 Quadratmetern merkst du das sofort, in einem mit 30 kaum.
- Nutzung. Wo du schläfst, willst du runterkommen. Wo du arbeitest, willst du wach bleiben. Wo du isst, sitzt du mit anderen zusammen.
Wer tiefer in die Frage einsteigen will, warum Farben so unterschiedlich auf uns wirken, findet mehr im Beitrag Farben als Architektur der Gefühle. Für kleine Räume gilt außerdem: Die helle Farbe allein macht es nicht, es kommt auf die Verteilung an. Das steht ausführlich im Beitrag welche Farben kleine Räume optisch größer wirken lassen.
Wohnzimmer streichen: Gemütlichkeit ohne Höhle
Das Wohnzimmer muss viel können. Abends Feierabend, am Wochenende Besuch, nachmittags spielen die Kinder auf dem Teppich. Eine einzige Stimmungsfarbe auf allen vier Wänden passt da selten.
Ich arbeite im Wohnzimmer meistens mit einer Grundfarbe und einer Akzentwand. Die Grundfarbe ist hell und warm: gebrochenes Weiß, Sand, ein helles Greige. Die Akzentwand ist die Wand, auf die man vom Sofa aus schaut, oder die Wand hinter dem Sofa. Sie darf kräftiger sein.
Wer über ein rotes Wohnzimmer nachdenkt: Rot ist eine starke Farbe. Ein Ziegel- oder Terrakottaton auf einer Wand wirkt warm und erdig. Vier rote Wände in einem kleinen Zimmer werden dagegen schnell drückend. Wenn Rot, dann eher gedämpft, also mit etwas Braun oder Grau darin, und auf einer Fläche, nicht überall.
Ein paar Erfahrungswerte aus unserem eigenen Wohnzimmer:
- Akzentwand gegenüber dem Fenster bekommt am meisten Licht und zeigt den Farbton am ehrlichsten.
- Dunkle Akzentwand hinter dem Fernseher lässt das Gerät optisch verschwinden. Bei uns ein dunkles Blaugrau.
- Decke eine Spur heller als die Wände lässt den Raum höher wirken. Bei 2,50 Meter Raumhöhe im Reihenhaus macht das einen Unterschied.
- Matte Farbe zeigt weniger Unebenheiten als seidenmatte. Im Altbau ist das oft die bessere Wahl.
Farbe ist im Wohnzimmer übrigens nicht das Einzige, was die Stimmung macht. Kahle Wände mit hartem Putz hallen. Wer neben Farbe auch über die Akustik nachdenkt, kann mit Paneelen viel erreichen. Der Raum wird dabei auch optisch wärmer, wenn das Holz zur Wandfarbe passt.
Welche Wandfarbe für das Schlafzimmer? Ruhe statt Höhle
Das Schlafzimmer ist der Raum, in dem ich meinen grünen Fehler gemacht habe. Dunkle Farben können dort gut funktionieren, aber nur unter Bedingungen: genug Fläche, genug Licht am Tag und ein heller Gegenpol.
Für die meisten Schlafzimmer haben sich gedämpfte, eher kühle oder neutrale Töne bewährt:
| Farbton | Wirkung | Passt gut, wenn … |
|---|---|---|
| Helles Graublau | ruhig, frisch | das Zimmer nach Süden oder Westen liegt |
| Salbeigrün | ruhig, natürlich | Holzmöbel im Raum stehen |
| Warmes Greige | neutral, weich | du dich nicht festlegen willst |
| Sandton | warm, hell | das Zimmer nach Norden liegt |
| Dunkles Blau oder Grün | geborgen, dunkel | der Raum groß ist und nur eine Wand so gestrichen wird |
Meine heutige Lösung: Die Wand hinter dem Kopfteil des Bettes ist ein gedämpftes Grün, die übrigen drei Wände sind ein warmes Weiß. Wer im Bett liegt, sieht die hellen Wände. Wer das Zimmer betritt, sieht die dunkle Wand. Abends ist es gemütlich, morgens nicht mehr dunkel.
Viele Leute streichen ihre Wände weiß und fragen dann, welche Farbe als Akzent passt. Meine Antwort: Nimm einen Ton, der schon im Raum vorkommt. Die Bettwäsche, ein Teppich, die Farbe der Holzmöbel. So passt der Akzent sicher und wirkt nicht aufgeklebt. Reines, kaltes Weiß wirkt in Schlafzimmern oft steril. Ein Weiß mit einem Hauch Gelb oder Grau ist meist angenehmer.
Was neben der Farbe noch für ein gemütliches Schlafzimmer sorgt, haben wir in den Tipps für mehr Gemütlichkeit im Schlafzimmer gesammelt.
Farben für Esszimmer, Küche und Arbeitszimmer
In Esszimmer und Küche zählt die Geselligkeit. Warme Töne wie Ocker, Terrakotta, warmes Gelb oder ein gedecktes Orange werden hier oft gewählt, weil sie einladend wirken. Auch hier gilt: lieber eine Wand oder eine Nische kräftig, den Rest hell.
In der Küche kommt die Technik dazu. Wände hinter Herd und Spüle bekommen Fett, Wasserdampf und Spritzer ab. Deshalb ist hier die Farbart wichtiger als der Farbton. Dispersionsfarben werden nach der Norm DIN EN 13300 in Nassabriebklassen von 1 bis 5 eingeteilt. Klasse 1 ist am widerstandsfähigsten. Für Küche, Flur und Kinderzimmer nehme ich Klasse 1 oder 2, damit ich die Wand feucht abwischen kann, ohne dass die Farbe leidet.
Die wichtigsten Wandfarbenarten im Überblick:
- Dispersionsfarbe: der Standard. Deckt gut, leicht zu verarbeiten, in jeder Nassabriebklasse erhältlich.
- Kalkfarbe: mineralisch, diffusionsoffen und durch ihren hohen pH-Wert schimmelhemmend. Braucht einen mineralischen Untergrund wie Kalk- oder Kalkzementputz. Auf alter Dispersionsfarbe hält sie ohne passende Grundierung schlecht.
- Silikatfarbe: ebenfalls mineralisch, verbindet sich mit dem Putz, sehr haltbar. Verarbeitung etwas anspruchsvoller.
- Latexfarbe: sehr abriebfest, aber wenig atmungsaktiv. Nur dort, wo wirklich viel geputzt wird.
Für den Esstisch selbst spielt die Farbe der Wand übrigens mit: Ein runder, heller Holztisch vor einer warmen Wand sieht anders aus als ein langer, dunkler Tisch vor Weiß. Gedanken zur Form findest du im Beitrag Finden Sie die richtige Form für Ihren Esstisch.
Und das Arbeitszimmer? Hier will man wach bleiben, aber nicht nervös werden. Ich habe gute Erfahrungen mit gedämpften Grün- und Blautönen hinter dem Bildschirm und einer hellen Wand mit Fenster gemacht. Knallige Farben direkt im Blickfeld lenken mich eher ab. Wichtiger als der Farbton ist im Arbeitszimmer ohnehin das Licht.
Praktische Tipps zur Farbauswahl: Kalkfarbe, Farbkarten und Probeflächen
Die meisten Fehlkäufe passieren nicht beim Streichen, sondern vor dem Regal. Ein Farbton, der auf einem 3 mal 5 Zentimeter großen Kärtchen unter Baumarktbeleuchtung gut aussieht, wirkt auf zwölf Quadratmetern Wand bei Tageslicht ganz anders.
So gehe ich heute vor:
- Farbkarten sammeln. Viele Hersteller bieten Farbfächer, Farbkarten und Online-Farbtools an, mit denen du Farbtöne am Bildschirm vergleichen kannst. Teils lassen sich auch Muster bestellen, manchmal kostenlos. Bildschirme zeigen Farben aber nie ganz echt, also nur zur Vorauswahl.
- Probefläche anlegen. Ich streiche ein Stück Karton von etwa 50 mal 50 Zentimetern in zwei Schichten und hänge es an die Wand. Nicht direkt auf die alte Wand, sonst beeinflusst die alte Farbe den Eindruck.
- Zu drei Tageszeiten anschauen. Morgens, mittags und abends bei Kunstlicht. Erst dann entscheiden.
- Untergrund prüfen. Vor allem bei Kalkfarbe: Klebeband auf die alte Wand drücken und abreißen. Kommt Farbe mit, muss erst grundiert oder abgekratzt werden.
- Menge berechnen. Wandfläche in Quadratmetern ausmessen, Fenster und Türen abziehen, mit der Ergiebigkeit auf dem Eimer rechnen und zwei Anstriche einplanen.
Kalkfarbe für innen bekommst du in den meisten Baumärkten, zum Beispiel bei OBI, aber auch bei Malerfachhändlern. Lies vor dem Kauf auf dem Etikett, für welche Untergründe sie freigegeben ist. Kalkfarbe ist stark alkalisch.
Weitere Grundregeln zur Wahl der Wandfarbe stehen in den Tipps für die richtige Wandfarbe. Und wie du die gewählte Farbe sauber und deckend auf die Wand bringst, zeigt die Anleitung Wände sauber und deckend streichen.
Häufige Fragen (FAQ)
Häufige Fragen
- Welche Farbe für welchen Raum?
- Als Ausgangspunkt gelten warme, helle Töne für Wohnzimmer, gedämpfte Blau-, Grün- und Greigetöne für Schlafzimmer, warme Farben wie Ocker oder Terrakotta für Esszimmer und Küche und ruhige Grün- oder Blautöne für das Arbeitszimmer. Entscheidend sind aber Lichtrichtung, Raumgröße und Nutzung.
- Welche Wandfarbe für das Schlafzimmer?
- Bewährt haben sich gedämpfte, eher kühle oder neutrale Töne wie helles Graublau, Salbeigrün, warmes Greige oder ein Sandton. Dunkle Farben funktionieren eher in großen Räumen und am besten nur auf einer Wand, etwa hinter dem Bett.
- Wände weiß streichen: Welche Farbe als Akzent?
- Nimm einen Ton, der bereits im Raum vorkommt, zum Beispiel aus Bettwäsche, Teppich oder Holzmöbeln. So wirkt der Akzent stimmig. Als Akzentwand eignet sich meist die Wand, auf die man vom Sofa oder Bett aus schaut, oder die Wand dahinter.
- Wie wirken Farben in kleinen Räumen?
- Helle Farben mit hohem Hellbezugswert reflektieren mehr Licht und lassen kleine Räume offener wirken. Dunkle Farben rücken Wände optisch näher. Eine Decke, die etwas heller ist als die Wände, lässt den Raum höher wirken.
- Welche Farben fördern die Konzentration im Arbeitszimmer?
- Viele empfinden gedämpfte Grün- und Blautöne als ruhig und angenehm für konzentriertes Arbeiten. Knallige Farben direkt im Blickfeld können ablenken. Wichtiger als der Farbton ist im Arbeitszimmer aber gutes Licht.